Laden evenementen

« Alle evenementen

  • Dit evenement is voorbij.

Forest Bathing in Lunetten Utrecht

6 mei @ 09:30 - 12:00

€17,50

Forest Bathing – Shinrin-Yoku in Beatrix Park Lunetten Utrecht

Dompel je onder in de natuurlijke omgeving van Lunetten!

Op vrijdagochtend 20 mei kun je bosbaden, Shinrin-Yoku, in Park Beatrix in Lunetten.
  • Forest Bathing zorgt voor een verdieping van jouw persoonlijke relatie met de natuurlijke wereld om je heen.
  • Een versterkte zintuigelijke waarneming en daarmee kom je op een natuurlijke manier uit je hoofd en meer in je lijf. De beoefening van Forest Bathing zorgt dat je vertraagt en meer in het hier en nu bent.
  • Forest Bathing doe je in stilte, waarbij er regelmatig ruimte is om je ervaringen te delen met de groep.
  • We sluiten de sessie af met een thee ceremonie.
  • Stresshormonen dalen en daarmee ook je bloeddruk, je hartslag, je onrust. Dit effect is heilzaam en houdt dagen na afloop aan.
  • Je voelt je na afloop ontspannen met hernieuwde energie.
Ervaar de magie en ontspanning van een Bosbad in de natuur en doe mee!
Bij deze activiteit zijn mannen ook welkom.
Jouw bijdrage is 17,50 euro. Dit reken je van tevoren af.
Wil je ook mee doen? Stuur een e-mail aan: mirjam@meervrouw.nl
Mirjam de Boer is gecertificeerd Forest Bathing gids bij  The Art of Forest Bathing. Meer info vind je op:  www.denkaanmeer.nl/forest-bathing

Gegevens

Datum:
6 mei
Tijd:
09:30 - 12:00
Kosten:
€17,50

Locatie

Beatrix park in Lunetten
Oude Liesbosweg 68
Utrecht,
+ Google Maps