Vrouwencirkel met thema Burn-Out

Steeds vaker een burn-out

Steeds meer vrouwen hebben last van een burn-out of zijn zeer betrokken bij iemand met een burn-out. Als iemand lange tijd onder druk staat en er stress opbouwt of als iemand door een opeenstapeling aan ingrijpende levensgebeurtenissen teveel druk ervaart, dan kan dit leiden tot een burn-out. Bij een burn-out is alle energie op. Het herstel duurt lang. Een burn-out heeft effect op de energiehuishouding van je lichaam en van je hoofd.

Wat gaan we doen?

In de vrouwencirkel komen we samen met andere vrouwen. Iedere vrouw heeft haar verhaal. Er wordt geluisterd zonder oordeel. De cirkel wordt begeleid door stresscoach Mirjam de Boer. Tijdens de cirkel komen we “in beweging” om de verhalen een plek te geven en om ons lijf en hoofd te ontspannen.

Praktische informatie

Er is plek voor maximaal 7 vrouwen.

Er is biologische thee en lekkers aanwezig.

Kosten: een vrijwillige bijdrage, de richtprijs is 10 euro, voel zelf wat je kan missen en wat je het waard vindt. 

De vrouwencirkel vindt plaats in de ruimte van Meer Vrouw Coaching