Inspiratiesessie: En zij leefde nog Lang & Gelukkig!

Klinkt lang & gelukkig leven je als een sprookje in de oren?

In Nederland worden we steeds ouder, maar helaas niet steeds vitaler. We willen allemaal oud worden, maar we willen ons niet oud voelen. Er zijn plekken op de wereld waar vrouwen tot op hoge leeftijd midden in het leven staan en happy & healthy alles doen waar ze blij van worden. Denk jij er wel eens over na hoe jij wilt verouderen?

Doe mee aan de inspiratiesessie over Healthy Aging en ontvang inspiratie en tools voor een stressvrijer, zinvol en vitaal leven.

Ontdek het geheim van mensen die lang en gelukkig leven!

Voor dit geheim reizen we samen naar de Blue Zones.. Dit zijn plekken op de wereld, waar de bewoners een hoge leeftijd bereiken in goede gezondheid. We ontrafelen de geheimen achter hun vitaliteit en gelukkige leefstijl. We komen samen in een cirkel waar we onze verhalen delen en oefeningen doen. We onderzoeken hoe jij makkelijk jouw huidige gewoonten kunt aanpassen om vitaler te leven. Na afloop ga je opgeladen, vol inzichten en met frisse energie naar huis. Voor wie zin heeft en vol inspiratie is, bezoeken we na afloop de bio dynamische moestuin Amelishof waar je groenten en kruiden vers van het land kunt kopen.

Praktische informatie

• De workshop is Corona proof. We zijn lekker in de frisse buitenlucht en houden 1,5 meter afstand van elkaar.
• De workshop vindt plaats op zaterdag 4 juli van 10 tot 12.00 uur op landgoed Amelisweerd, aan de Koningslaan in Bunnik (vlakbij Utrecht).
• Jouw bijdrage is 20 euro.
• Na afloop is er gelegenheid om verse groenten en kruiden te kopen bij de bio dynamische tuin Amelishof.

Aanmelden

Stuur mij een e-mail via: mirjam@meervrouw.nl als je interesse hebt om mee te doen.